Help ik wil mijn gezondheid terug (€ 19,97)
Help ik wil mijn gezondheid terug (€ 19,97)
Ik was er wel bewust van dat mijn gewicht niet goed was. Er moest ook wel iets gebeuren maar ik wist niet wat en hoe. Ik zag genoeg mensen met welvaartziekten en vermoeidheidsklachten in mijn omgeving, Ik wist dus waar overgewicht toe kan leiden. Dat wilde ik niet, maar ik wilde ook geen tijdelijk crash dieet. Ik was het jojo effect daarvan meer dan zat.
"Vrij Snel Had Ik Gevonden Wat Ik Zocht...
In 4 Maanden 25 kilo Afgeslankt!"
In de maand juli 2003 kwam de oplossing. Ik was toen 42 jaar. Via een collega ontving ik een aangrijpend artikel over voeding in onze maatschappij. Het artikel beschreef de negatieve gezondheidseffecten van de hedendaagse voeding. Daar schrok ik van en ik besefte dat de tijd nu rijp was. Ik moest wat ondernemen!. Ik startte mijn zoektocht naar een gezonde passende oplossing.
Vrij snel had ik gevonden wat ik zocht. Via een vetmeting bij een kraampje op straat kwam ik erachter dat het erger was dan ik dacht, mijn vetpercentage was zorgelijk hoog. Vanaf dat moment is er voor mij veel veranderd. Ik ben in 4 maanden 25 kilo afgeslankt.
"We Worden Verleidt Met Een Overvloed Aan Reclame En Verkeerde Voedingsproducten..."
We zijn gewend geraakt aan het dagelijkse voedingsaanbod. We zien het als normale en gezonde voeding. We hebben niet in de gaten dat we dagelijks veel verkeerde keuzes maken en dat we onjuist beïnvloed worden. We worden verleidt met een overvloed aan reclame over verkeerde voedingsproducten.
Ik begon me meer te verdiepen in de nieuwe inzichten over gezondevoeding. Ik kwam terecht bij de boeken van dokter Heber. Deze Professorarts geeft leiding aan een obesitas kliniek en een kanker instituut. Hij is al een aantal jaren op een rij uitgeroepen tot beste arts van Amerika. Zijn inzichten over voeding worden breed gedragen in de hele wereld, door zowel medische wetenschappers als ook voedingsdeskundigen. Ook in Nederland zijn er veel artsen en voedingsdeskundigen die zijn inzichten ondersteunen en adviseren. Wij ontdekten in zijn boeken het belang van eiwitten in onze voeding.
"De Feestdagen En Verjaardagen Zijn Voor Mij
Geen Probleem Meer..."De feestdagen en verjaardagen zijn voor mij geen probleem meer. Het was gelukkig veel eenvoudiger dan ik dacht. Ik eet nog lekkerder dan daarvoor.
Ik ben met deze informatie aan de slag gegaan. Ik ben mijn voeding gaan aanpassen, er is altijd wel een reden om het niet te doen. Ik heb doorgezet en ik heb het volgehouden. Ik ben andere gezonde lekkere dingen gaan ontdekken. Ik ben Seminars gaan volgen over gezonde voeding en de richtlijnen van dokter Hieber gaan volgen.
Ik zag er eerst wel erg tegen op om te veranderen...
